Denne workshop er for dig, som gerne vil lære at give dig selv nærende zoneterapi, og som har lyst til at bruge det som en del af din hverdag.
Vores vidunderlige krop arbejder altid på at opnå balance – vi har blot en evig opgave i – at hjælpe kroppen i denne proces. I nogle perioder er vores fundament mere udfordret, og vi har brug for redskaber og hjælp til at finde “tilbage” og “ned” i kroppen igen. Fødderne er et fantastisk udgangspunkt for at hjælpe din krop til heling, både fysisk og mentalt. Zoneterapiens formål er, at støtte kroppen i den eller de processer, som kroppen i forvejen er i fuld gang med.
Workshoppen giver bud på forløsende øvelser samt blide tryk. Vi taler også lidt om baggrunden for zoneterapien, og jeg viser forskellige teknikker på jeres fødder.
