Jeg hedder Mette, og jeg er uddannet fysioterapeut. Når du kommer til behandling ved mig, ønsker jeg at give dig en tryg og nærværende behandling. Det er vigtigt for at mig, at du føler dig inddraget, for du er nemlig en vigtig medspiller i din egen helingsproces.

Jeg ser dig som det hele menneske du er, hvilket betyder at en behandling ved mig er en blanding af behandling af kroppen, men samtidig også en snak om hvad der sker i dit liv, og hvordan det evt. kan påvirke dig.

Min drivkraft er min store passion for at hjælpe og støtte mennesker som dig. Efter min 8 år som fysioterapeut arbejder jeg ud fra min faglige erfaring, men samtidig også ud fra hvad min intuition fortæller mig.

Jeg har en stor forkærlighed indenfor specialerne graviditet og efterfødsel. Det hele begyndte under min første praktik, hvor jeg så en gravidbehandling og var solgt. Jeg har siden den praktik selv fået tre børn, så jeg føler, at jeg kan sætte mig ind i mange af de problematikker og gener, som du måtte have både i graviditeten og tiden efter fødslen. Jeg har taget en uddannelse indenfor rebozo, som er en fantastisk mexicansk massageteknik, som bl.a. løsner op i lænd og bækken under din graviditet. Desuden har jeg specialiseret mig inden for rectus diastase (adskilte mavemuskler), som jeg selv har haft.

Jeg har været pilatesinstruktør siden 2011 og har haft rigtig mange hold. Jeg trænede selv pilates under alle mine graviditeter og også efter mine fødsler. Pilates har virkelig været min favorittræning pga. kombinationen af kropsbevidsthed, kontrol, stabilitet og styrke. Jeg træner det selv blandet med lidt yoga, fordi jeg synes de to træningsmetoder supplerer hinanden godt.

Privat: Jeg er 33 år og bor i Mårslet med min mand Thomas og vores tre børn. Jeg bruger min fritid med min familie, i skoven med løbeskoene på og med min veninder.